ヤクルト1000と同じ効果の飲み物はあります。
代用は「ピルクル400」「ピルクルミラクルケア」「夜ラボ」など。
ヤクルト1000の効果は「ストレスの緩和」「睡眠の質を改善」「腸内環境の改善」です。
早い人だと1週間で効果が出るようです。
効果なしかどうかは、人によって「本当でもあり嘘でもあります」。
この記事ではヤクルト1000と同じ効果のある飲み物の紹介、ヤクルト1000の具体的な効果、いつから効果が出るのか、効果がない場合などについて詳しく解説いたします。
ヤクルト1000と同じ効果の飲み物はある？
ヤクルト1000と同じ効果のある飲み物はあります。
まず、ヤクルト1000の特徴は「乳酸菌 シロタ株」と呼ばれる胃酸に強い乳酸菌が大量に入っていることです。
「乳酸菌 シロタ株」には３つの機能があることが研究報告として挙げられています。
- ストレスの緩和
- 睡眠の質を改善
- 腸内環境の改善
この３つの機能によりヤクルト1000が一躍有名になったのです。
その影響によりヤクルト1000が入手しづらい状態にあり、私も試してみたいと思っているのですが…悲しいです。
そこで上記の「ストレスの緩和」「睡眠の質を改善」「腸内環境の改善」と同じ効果のある飲み物を探してみることにしました。
代用はこちら
「ピルクル400」：生きたまま腸に届く乳酸菌が400億個含有、残念ながら「ストレスの緩和」「睡眠の質を改善」の記載はありませんが、「腸内環境の改善」には定評があります。
「ピルクルミラクルケア」：生きたまま腸に届く乳酸菌が600億個含有、「睡眠の質を改善」「腸内環境の改善」の機能があります。「ストレスの緩和」の機能はありませんが、疲労感を軽減してくれるみたいですね。
「夜ラボ」：乳酸菌含有量不明、睡眠にかかわるアミノ酸の1種であるGABA100g含有、「ストレスの緩和」の機能はありませんが「睡眠の質を改善」の機能が見込まれます。乳酸菌飲料なので「腸内環境の改善」も期待できるでしょう。
以上、「ピルクル400」「ピルクルミラクルケア」「夜ラボ」の3つを紹介いたしました。
ヤクルト1000のような「ストレスの緩和」「睡眠の質を改善」「腸内環境の改善」全てを兼ねそろえた商品はまだありませんが、ヤクルト1000の供給が安定するまでは同じ効果が期待できる代用品を使い分けましょう。
ヤクルト1000の効果について
ヤクルト1000の効果は「ストレスの緩和」「睡眠の質を改善」「腸内環境の改善」です。
理由はヤクルト1000には”乳酸菌 シロタ株”が1000億個と桁違いの量が含有されているため。
ヤクルトの公式サイトに”乳酸菌 シロタ株”の効果についての研究報告で「ストレスの緩和」「睡眠の質を改善」「腸内環境の改善」が明記されているため、確かな情報でしょう。
また、ヤクルト1000の効果について詳しくまとめた記事を作成したので気になる方は良かったらご覧ください。
ヤクルト1000は「1日1回1本」を飲み続けることで「ストレスの緩和」「睡眠の質を改善」「腸内環境の改善」を実感できるようなので、気になる方はぜひ試してみてくださいね。
ヨーグルトでヤクルト1000を増やす？
ヨーグルトでヤクルト1000を増やすことは可能だそうです。
正確にはヤクルト1000の中に入っている”乳酸菌 シロタ株”のことですが。
ヤクルト1000の増やし方はヨーグルトメーカーを使ってヤクルト１０００を培養すること。
ただし、培養できたかどうかについてメーカーのように乳酸菌の数を調べたわけでありません。
実際にヤクルト1000が増えているかは「眠れている」「ストレスが緩和している」など個人の感想によるものであることをご容赦ください。
なぜ、突然ヨーグルトが出てきたのかというと私がヤクルト1000を調べていたら多くの方がヤクルト1000の増産にチャレンジしていた事実があったからです。
増産してしまうのも分かる気がします、なんせヤクルト1000は品薄状態が続いており、奇跡的に買えたとしても”1人2本まで”とか。
ヤクルト1000を毎日飲みたくても品薄で購入できない方は、自宅でヨーグルトメーカーを駆使してヤクルト1000を増やす取り組みに挑戦するのも1つの対策法かもしれませんね。
いつから効果が出るのか
効果がでるのは早い人だと1週間で効果を感じられるみたいですよ。
理由は３つ挙げられます。
- ヤクルト1000は薬ではなく機能性表示食品であること
- 効果の実感は個人の感想によるものであること
- ヤクルト1000の販売包装が7本入りであること
以上の理由から、効果の実感までにかかる期間は1週間が妥当であると考えられます。
ただし、効果の実感は”個人の感想によるもの”。
1か月飲んでも効果がない方もいれば、1日で効果を実感する人もいます。
ヤクルト1000の効果を実感するためにも1週間はヤクルト1000を飲み続けるようにしましょうね。
効果なしって本当？
ヤクルト1000を飲んで効果なしに感じる方はもちろんいらっしゃいます…ですが、続けることで徐々に効果を実感できるみたいですね。
というのも、ヤクルト1000は毎日1本を飲み続けることで効果を実感できるとヤクルトの公式サイトで明言されているから。
ヤクルト1000は即効性がないため、効果に期待しすぎてしまうと返ってストレスになってしまうので”効いたらラッキー！”ぐらいの気持ちが良いと私は考えます。
効果がないのではないか？と不安に思うかもしれませんが、案外気づいた時には効果が出ているかもしれないのでヤクルト1000を1日1本飲む生活を続けてみてはいかがでしょうか。
