コストコマフィン（1個）のカロリーは「平均約600kcal〜700kcal」、高いと思います。
糖質は「平均約88g〜121g」。
マフィンの冷凍方法は「ラップに包んで密閉袋やタッパーに入れる」、温め方は「ラップのまま電子レンジで約1分」です。
自然解凍もできますよ。
マフィンが値上がりしたのは本当です。
把握できた歴代マフィンの値段は、「税込798円→税込899円→税込998円」でした。
今回は「コストコマフィンのカロリーや糖質、冷凍方法や温め方など」を、ご紹介いたします。
コストコマフィンのカロリーと糖質は？アールグレイも
コストコマフィン（1個）のカロリーは「約143kcal〜716kcal」、糖質は「約88g〜121g」。
アールグレイは「カロリー：約642kcal」、「糖質：約108g」でした。
今回把握できた「12種類」のコストコマフィンのカロリーと糖質は、こちらです。
マフィン12種類のカロリーと糖質！
カロリーと糖質は目安です。
（定番はもちろん季節限定も含まれていますので、現在売っていないマフィンもあります。）
- チョコレートチップマフィン「カロリー：690kcal・糖質：113g」
- ブルーベリーマフィン「カロリー：670kcal・糖質：88g」
- バナナナッツマフィン「カロリー：716kcal・糖質：121g」
- アールグレイマフィン「カロリー：642kcal・糖質：108g」
- フレンチトーストマフィン「カロリー671kcal・糖質：118g」
- パンプキンマフィン「カロリー：671kcal・糖質：98g」
- アーモンドポピー（シード）マフィン「カロリー：655kcal・糖質：？g」
- バナナクランブル（クランベリー）マフィン「カロリー：666kcal・糖質：？g」
- オーセンティックイングリッシュマフィン「カロリー：143kcal・糖質：？g」
- オレンジポピーシードマフィン「カロリー：？kcal・糖質：？g」
- バナナマフィン「カロリー：？kcal・糖質：？g」
- パイナップルオレンジココナッツマフィン「カロリー：？kcal・糖質：？g」
カロリーと糖質が把握できなかったマフィンもありました。
オーセンティックマフィンを除くと、コストコマフィン（1個）のカロリーは「平均600kcal〜700kcal」、糖質は「平均88g〜121g」くらい。
「コストコマフィンのカロリーと糖質は高い」と思った方が良いでしょう。
実際に食べた方の口コミを見ると、やはり1個食べ切るには重いらしいですね。
食べ応えがあるので「半分にカットして」食べたり、「4分の1にカットしてクリームやフルーツと一緒に」食べてみてください。
冷凍保存もできる？
冷凍保存もできます。
マフィンを密閉して、冷凍庫に入れましょう。
冷凍の仕方は以下です。
- 「マフィンそのまま1個」または「マフィンをカット」し、ラップを用意する
- マフィンをラップで「ぴったり包む」
- ジップロックなどの「密閉袋やタッパー」に入れる
- 冷凍庫に入れる
冷凍保存期間は「約2週間」くらい。
コストコマフィンの消費期限は「常温保存で約5日間」、冷凍保存で「約10日間長く保存できます」よ。
マフィンをカットしてからラップに包めば、解凍後食べやすいです。
マフィンの温め方！
マフィンの温め方は、「ラップに包んだまま電子レンジで約1分」。
- 冷蔵庫に保存した、ラップに包んだままのマフィンを取り出す
- ラップに包んだまま「電子レンジで約1分」温める
- ラップを外して召し上がれ
自然解凍もできます。
「食べる前日に冷蔵庫に移動」してください。
電子レンジで温めると「ふわふわ食感」に、自然解凍すると「しっとり食感」になるんですって。
お好みの食感で、マフィンの温め方を決めても良いかもです。
1パックだけ買うことができない？
1パックだけ買うことができません。
2パック選んで買います。
2パックで税込998円、マフィンが12個入っています。
マフィン1個「約83円」くらい。
コスパは良いと思います。
何人かで食べるならまだしも、コストコのマフィンは大きいので「1人で2パック食べるには多過ぎ」ますよね。
先ほどご紹介した「冷凍保存」を上手く活用したり、「差し入れ」などを検討すると良いでしょう。
マフィンが値上がりしたらしい
2021年10月ごろから、マフィンが値上がりしたらしいです。
実はマフィンだけではなく、他のコストコ商品も値上がりしたとか。
おそらく小麦粉の値上がりが原因なので、マフィンやベーグルの値段に影響が出ているのでしょう。
現在マフィンは2パックで税込998円ですが、以前は税込798円や899円だったそうですよ。
少しずつ値上がりしているとはいえ「マフィン1個に対する値段は安く、食べ応えもある」ので、まだまだ「コスパは良い」と言える気がします。
